Ritmeta
Что делает: помогает выбрать тренировочную программу, записывать упражнения и подходы, следить за нагрузкой и динамикой результатов, а также получать рекомендации ИИ-тренера по тренировкам и замерам.
Для кого: для тех, кто хочет тренироваться по плану и видеть свой прогресс.
Какую проблему решает: тренировки легко пропустить, а прогресс — потерять из виду; без записей упражнений и результатов сложно понять, насколько регулярно вы занимаетесь и становитесь ли сильнее.
Дополнительно: тренировки и замеры можно отправлять боту в Telegram скриншотом — Ritmeta сохранит распознанные данные и подготовит анализ с учётом вашей истории и целей.
This summary was generated by AI from the source material. It may contain inaccuracies, so check the original.
Only what matters, nothing extra. New items arrive on their own.